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http://chinesemedicine.yo2.cn 菊花是是一种药食同源的常见花卉,菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的 常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有 散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起 的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头 痛、耳鸣有防治作用。
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菊花茶 --清火、减肥最方便的饮品。 原料:几朵干菊花。 做法:直接以热水冲泡。 功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压 http://chinesemedicine.yo2.cn
4.
http://chinesemedicine.yo2.cn 菊花枸杞茶 材料:枸杞五钱、菊花六钱,冰糖少许。 做法:将枸杞加水1500cc,大火煮沸,转小火炖 煮20分钟,再将菊花放入,大火煮沸后熄火五分 钟,捞去菊花,再以冰糖调味。(亦可以等量热水 冲泡,唯效力较轻)。 功效:清肝明目。 菊花枸杞茶:枸杞子含有丰富的丰富的β胡萝卜素 ,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益 肾、明目的作用。不管是泡茶或是像葡萄干一样 当零食来吃,对眼睛酸涩、疲劳、近视加深等问 题都有很大的缓解。将适量菊花和枸杞加入热水 冲泡,每天饮用可改善因用眼过度而产生的疲劳 感,同时使眼睛湿润、明亮。白菊花:含氨基酸 等成分,有抗病毒、增强毛细血管抵抗力的作用 ,对于视力下降和头昏头痛有很好的效果。
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http://chinesemedicine.yo2.cn 山楂菊花茶 用料:山楂250克,菊花200克,黑枣8粒, 冰糖2块,清水2公升 做法:1. 山楂和菊花洗净待用。2. 清水煮 滚后,加入山楂和黑枣煮10分钟。3.
然 后加入菊花,煮10分钟,加入冰糖煮5分 钟即可。 山楂是酸酸的,加入黑枣可以提升茶的甜 味,让其中和。再加菊花就能提升味道的 层次,让茶带点菊花的芬香。山楂有开胃、 祛瘀、消脂之效;菊花有清热、明目的益 处。而且,山楂还非常耐煮,煮过一轮水 后,加水再煮还是有味道。
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http://chinesemedicine.yo2.cn 蜂蜜菊花茶 制作:选取蜂蜜500克,鲜菊花花瓣1 公斤。将鲜菊花瓣捣烂,加水煎提半小 时,连续两次等量提取,滤除残渣,合 并两次提取液,小火浓缩至500毫升, 待凉至60℃以下时加入蜂蜜,调匀。每 日饭前服用,每次20毫升。 功效:可以提神健身,消除疲劳
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